수증기요법1 기침을 억제하는데 효과있는 5가지 방법 기침을 억제하는데 효과 있는 5가지 방법 사람들은 지속적인 기침을 치료하기 위해 다양한 자연 요법을 사용합니다. 하지만 일부 치료법은 뒷받침할 수 있는 근거가 별로 없습니다. 이것은 사람들이 그 치료법이 효과가 있을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있다는 것을 의미합니다. 이번글에서는 연구가된 기침에 효과 있는 다섯 가지 방법을 소개합니다. 1. 꿀 연구에 따르면, 꿀은 기침을 완화시킬 수 있습니다. 2021년 연구에서 꿀이 기도 감염증의 기침 치료에 사용하는 효과를 조사했습니다. 꿀이 기침을 억제하고 항생제의 필요성을 막는 데 도움을 주는 것 모두에서 일반적인 치료보다 우수하다는 것을 발견했습니다. 복용법은 꿀 한 스푼을 삼키거나 허브차와 같은 뜨거운 음료에 꿀을 첨가해서 복용할 수 있습니다. 2. 생강 .. 건강정보 2023. 5. 17. 이전 1 다음