폐암2 자연스럽게 폐를 깨끗하게 하기위한 방법 자연스럽게 폐를 깨끗하게 하는 방법 폐 세척 방법은 담배 연기나 대기 오염에 노출된 사람들과 만성 호흡기 질환을 가진 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 증기 요법, 흉부 타진, 녹차가 시도할 수 있는 세 가지 방법입니다. 대기 오염, 담배 연기, 그리고 다른 자극적인 물질들을 들이마시면 폐를 손상시키고 심지어 폐암을 일으킬 수 있습니다. 폐의 건강을 유지하는 것은 신체의 나머지 부분을 건강하게 유지하는 데 필수적입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 대기 오염에 노출되면 매년 전 세계적으로 420만 명의 사망자가 발생합니다. 폐는 자가 세척 기관이기 때문에, 이것은 오염 물질에 대한 노출이 멈추면 스스로 치유되기 시작할 수 있다는 것을 의미합니다. 폐를 깨끗하게 하는 것이 가능할까요? 사람이 폐를 ".. 암예방 2023. 4. 28. 흡연의 위험성과 금연으로 얻을수 있는 장점 흡연의 위험성과 금연으로 얻을 수 있는 장점 이전글에서 밝혔듯이 필자는 현재 1년 넘게 금연 중입니다. 오랜 기간 흡연했었고 금연 중이기에 흡연의 단점 금연의 장점에 대해 이야기하고자 합니다. 흡연의 위험성과 금연의 이점 흡연은 폐암, 심장병, 그리고 뇌졸중을 포함한 광범위한 건강 문제와 관련이 있는 위험한 습관입니다. 하지만, 담배를 끊는 것은 신체적 건강을 향상하는 것에서부터 기분과 에너지 수준을 향상하는 것까지 많은 이점을 가질 수 있습니다. 흡연의 위험성 흡연은 전 세계적으로 예방 가능한 사망과 질병의 주요 원인 중 하나입니다. 다음은 흡연과 관련된 가장 일반적인 위험 중 몇 가지입니다: 폐암: 흡연은 다른 어떤 종류의 암보다 더 많은 사망에 책임이 있는 폐암의 주요 원인입니다. 심장병입니다: 흡.. 암예방 2023. 3. 18. 이전 1 다음