B형1

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  혈액형별 건강음식을 알아 봅니다. 혈액형별 건강음식을 알아보겠습니다. 혈액형별 성격이 다른만큼 음식 궁합도 조금씩 다릅니다. O형 고기를 많이 먹으면 좋습니다. O형의 신체조직은 유제품의 신진대사가 잘 이루어지지 않게 되어있어서 우유는 피하는 게 좋고 두유는 고단백 식품으로 먹어도 좋습니다. 주스는 파인애플 주스가 좋습니다 살찌는 원인이 되는 부종과 복부 팽만감을 줄여줍니다. A형 채소가 좋습니다. 각종 미네랄과 효소, 산화 방지제를 제공합니다 A형에게 채소는 다이어트 필수 식품입니다 특히, 브로컬리와 마늘, 양파 그리고 두부가 좋아요 단, A형의 민감한 위를 자극하기 때문에 고추, 감자, 고구마, 양배추는 주의해서 먹는 게 좋다 과일로는 파인애플이 소화작용 키우고 키위는 위암예방에 효과가 탁월한 비타민C를 제공하므로 좋습니다 B형 과일.. 건강정보 2023. 6. 16.