잇몸건강1

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  섬유질을 섭취하면 잇몸 질환과 관련된 염증을 개선하는 데 도움이 된다는 새로운연구 섬유질을 섭취하면 잇몸 질환과 관련된 염증을 개선하는 데 도움이 된다는 새로운 연구 대부분 사람들은 설탕 섭취(사탕, 탄산음료, 과일 주스 등)를 줄이라는 말을 들었을 것입니다. 설탕을 너무 많이 먹으면 충치가 생기기 때문입니다. 따라서 우리가 먹는 음식이 구강 건강에 중요한 역할을 한다는 것은 분명합니다. 더 많은 섬유질을 섭취하면 잇몸을 보호할 수 있다는 새로운 연구가 있어 소개드립니다. Nutrients 저널에 발표된 새로운 체계적 검토 및 분석은 섬유질 섭취와 치주 질환 (일명 잇몸 질환) 에 대해 인간을 대상으로 한 현재까지의 모든 연구를 포괄적으로 살펴본 것입니다. 잇몸질환은 치아를 둘러싸고 지지하는 잇몸과 뼈의 감염이나 염증으로 인해 발생합니다. 이는 실제로 전 세계 6대 만성 질환 중 하나.. 건강정보 2023. 9. 30.