뇌졸증4 뇌졸중의 주요 원인과 징후 전조증상을 알아봅니다 뇌졸중의 주요 원인과 징후 전조증상 뇌졸중이란? 뇌졸중은 뇌경색 또는 뇌출혈 등 다양한 원인에 의해 뇌 조직 내부에 혈액 공급이 중단되어 나타나는 신경학적 증상을 말합니다. 특히 혈관이 막혀서 발생하는 허혈성 뇌졸중(뇌경색)과 혈관이 터져서 발생하는 출혈성 뇌졸중(뇌출혈)으로 구분됩니다. 뇌졸중의 주요 원인은 무엇인가요? 뇌졸중의 주된 원인은 고혈압, 당뇨, 심장질환 및 고지혈증이며, 이외에도 흡연, 음주, 비만, 운동부족, 스트레스 등 생활습관 요인이 영향을 미칩니다. 또한 고령이거나 가족력이 있는 경우 발병위험이 증가합니다. 뇌졸중의 징후와 증상 남성과 여성 모두에게 나타나는 뇌졸중의 징후와 증상은 다음과 같습니다. 얼굴 한쪽이나 한쪽 팔이나 다리에 갑자기 힘이 빠지거나 무감각해짐 시력, 힘, 협응력.. 혈액순환 2023. 11. 10. 50세 이후 나타날수 있는 갑작스러운 건강 문제들 50세 이후 나타날 수 있는 갑작스러운 건강 문제와 예방법 50세가 넘으면 일부 질병이 갑자기 고통스럽게 나타날 수 있습니다. 그리고 젊었을 때 별로 걱정하지 않을 수 있는 통증은 중년에 더 큰 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 중년에 나타날 수 있는 질병과 예방법을 알아보겠습니다. 심장마비 50세 이후 남성은 어느 시점에 심장병에 걸릴 확률이 2분의 1이라고 합니다. 가장 흔한 징후는 흉통, 숨 가쁨, 등, 어깨 또는 목의 통증입니다. 땀이 나거나 현기증이 나거나 토할 것 같은 느낌이 들 수도 있습니다. 건강한 체중을 유지하고 담배를 피우지 않으며 규칙적인 운동을 하면 위험이 낮아집니다. 뇌졸중 이것은 혈액이 뇌의 일부에 정상적으로 도달하지 못하고 뇌세포가 죽기 시작하는 것입니다. 얼굴, 팔, 다리에.. 건강정보 2023. 7. 30. 계란이 건강에 좋은11가지이유 계란이 건강에 좋은 11가지 이유 계란은 종합영양제처럼 많은 영양소를 제공해 줍니다. 어떤 좋은 영양분과 몸에 좋은 성분이 있는지 11가지 좋은 효능을 알아보겠습니다. 1. 계란은 완전한 단백질을 제공합니다. 한 개의 달걀은 단백질의 구성 요소인 9개의 필수 아미노산과 함께 6g의 물질을 가지고 있습니다. 그것은 여러분의 몸이 스스로 만들 수 없는 것들이기 때문에 중요합니다. 달걀흰자는 단백질의 약 절반과 지방과 콜레스테롤의 작은 부분만을 함유하고 있습니다. 2. 계란은 영양이 풍부합니다. 이것은 계란이 칼로리당 비타민, 미네랄, 아미노산 등의 영양소를 대부분의 다른 음식들보다 더 많이 함유하고 있다는 것을 의미합니다. 계란을 먹으면 다음과 같은 영양성분을 얻을 수 있습니다: 양질의 단백질 셀레늄 인 콜.. 영양정보 2023. 3. 20. 혈액순환에 나쁜음식 과 좋은음식 5가지! 혈액순환이 잘되지 않으면 심장마미와 뇌졸중, 혈전증 등 듣기만 해도 겁나는 여러 심각한 질병의 원인이 됩니다. 미리 나쁜 음식을 알아두고 멀리하고 좋은 음식을 가까이해서 예방할 수 있도록 혈액순환에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보겠습니다. 혈액순환에 나쁜 음식 5가지 포화 지방과 트랜스 지방 - 튀긴 음식, 가공 과자, 그리고 지방이 많은 고기와 같이 포화 지방과 트랜스 지방이 많은 음식은 혈류를 줄이고 심장병과 뇌졸중의 위험을 증가시키면서 동맥에 지방이 막힐 수 있습니다. 나트륨 - 나트륨이 많은 식단은 고혈압을 유발할 수 있고, 이것은 혈관을 손상시키고 혈류를 감소시킬 수 있습니다. 나트륨이 많은 음식에는 가공식품, 통조림, 그리고 패스트푸드가 포함됩니다. 설탕 - 설탕이 많이 든 식단은 염증과 혈관.. 혈액순환 2023. 2. 12. 이전 1 다음
