장과뇌1

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  장 과 뇌 건강의 연결시스템 장뇌 축 장과 뇌 건강의 관계 장뇌 축 내장과 뇌는 신체에서 두 개의 복잡하고 고도로 상호 연결된 시스템입니다. 관련이 없는 것처럼 보일 수 있지만 최근 연구에 따르면 장뇌 축으로 알려진 장과 뇌 건강 사이에는 강력한 연관성이 있음이 밝혀졌습니다. 이 글에서는 장뇌 축, 작동 방식, 전반적인 건강과 웰빙에 미치는 영향을 살펴봅니다. 소화 건강과 뇌 기능의 복잡한 관계 이해 장뇌 축 장뇌 축은 장과 뇌 사이에 존재하는 양방향 통신 시스템을 말합니다. 이 의사소통은 소화, 면역 반응 및 기분을 포함한 다양한 신체 기능을 조절하기 위해 함께 작동하는 뉴런, 호르몬 및 면역 세포의 복잡한 네트워크를 통해 발생합니다. 장에는 총칭하여 장내 미생물군으로 알려진 수조 개의 박테리아가 있습니다. 이 박테리아는 장 건강을 유지하.. 건강정보 2023. 3. 8.