몸에좋은야채1

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  오이의 효능과 몸에 좋은 이유 몸에 좋은 오이 꼭 드세요~ 오이 싫어하시는 분들이 꽤 많더라구요. 저는 어렸을때부터 오이를 좋아해서 어머니가 항상 오이지나 피클을 만들어주셨어요. 그래서 그런지 지금도 생오이를 쌈장에 찍어먹는걸 좋아하는데요~ 이렇게 맛있는 오이가 우리몸에 얼마나 좋은지 알고 계신가요? 이번 포스팅에서는 오이의 효능과 몸에 좋은 이유에 대해서 알려드릴게요. 오이는 왜 호불호가 갈리는 음식인가요? 저는 개인적으로 오이 특유의 향을 너무 좋아해요. 아삭아삭하면서 시원한 맛이 일품이죠. 하지만 오이향을 싫어하는 사람에게는 극혐음식이기도 합니다. 이처럼 많은 사람들이 오이를 싫어하거나 좋아하는 이유는 다양한데요, 첫번째로는 식감입니다. 대부분의 채소류는 아삭한 식감을 가지고 있지만 오이는 다른 채소와는 다르게 물렁물렁한 식감을.. 건강정보 2023. 6. 10.