알츠하이머 와 비타민B

피하고싶은알츠하이머

알츠하이머와 비타민B의 관계연구

과학자들은 보충제가 뇌 노화에 영향을 미칠 수 있는지 알아보기 위해 노력하고 있습니다. 

노화는 우리의 뇌 세포에서 일어나는 변화로 인해 인지력 저하를 일으킬 수 있지만, 이것이 얼마나 본질적인지 또는

알츠하이머와 같은 질병 때문인지는 분명하지 않습니다.

알츠하이머: 비타민 B 보충은 뉴런의 노화를 늦출 수 있습니다

뇌의 에너지 대사를 향상하기 위해, 한 과학자 그룹은 성인 그룹에 비타민 B3의 형태를 보충하는 효과를 조사했습니다.

연구원들은 보충제인 니코틴아마이드 리보사이드가 뉴런의 에너지 대사에 관여하는 분자로 전환되었다는 것을 발견했습니다.

그들은 또한 보충 후 뉴런에서 아밀로이드 베타 단백질의 수치가 작지만 현저하게 감소하는 것을 관찰했습니다.

나이는 단순한 숫자가 아닙니다. 노화 메커니즘은 세포 수준에서 우리에게 영향을 미칩니다. 어떤 사람들이 다른 사람들보다 더 빨리 늙는 이유는 많은 최근 연구의 초점이 되었습니다.

 

나이가 위험 요인이 되는 한 가지 조건은 치매입니다. 85세 이상의 사람들 중 약 3분의 1이 어떤 형태로든 치매의 의심증상을 가지고 있습니다.

 

인간의 수명이 길어짐에 따라, 인구에서 치매를 앓는 사람들의 수 또한 증가하고 있으며, 세계보건기구는 현재 전 세계적으로 5천5백만 명 이상의 사람들이 치매를 앓고 있으며, 매년 거의 1천만 명의 새로운 환자가 발생하고 있다고 보고했습니다.

 

이러한 높은 유병률에도 불구하고, 치매의 근본적인 메커니즘과 위험 요소는 잘 분석되지 않았습니다.

 

일반적인 이해는 알츠하이머 병이 뇌의 신경 세포 사이에 베타 아밀로이드라고 불리는 특정 형태의 단백질 덩어리의 존재에 의해 뒷받침된다고 생각된다는 것입니다. 이것은 그들의 신호 능력에 영향을 미치며, 그 상태를 가진 사람들에게 보이는 인지력 저하를 야기한다고 생각됩니다.

 

하지만, 이 메커니즘에 대한 중요한 논쟁이 여전히 있고, 그것이 알츠하이머 병의 발전에 얼마나 큰 영향을 미치는지, 그리고 치료의 잠재적인 대상으로서의 적합성에 주목하는 것이 중요합니다.

 

한 이론은 알츠하이머 병을 가진 사람들에게서 관찰되는 인지력의 감소가 뇌의 전형적인 에너지 생산과 신진대사의 붕괴 때문이라는 것입니다.

 

노화 세포에서 최근에 발표된 이 주제에 대한 논문은 비타민 B가 이러한 혼란을 상쇄하는 데 도움을 줄 수 있는지 여부를 탐구합니다.

 

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알츠하이머와 뇌의 에너지 대사

뇌는 에너지에 크게 의존하고 있으며, 질량의 2%만을 차지함에도 불구하고 전신이 사용하는 산소와 칼로리의 최대 20%를 사용합니다. 이 에너지 대사는 알츠하이머병을 앓고 있는 사람들의 뇌에서 방해를 받는 것으로 알려져 있습니다.

 

이것이 방해될 수 있는 한 가지 방법은 뇌의 신경 세포가 인슐린 저항성을 갖게 되는 것입니다. 인슐린 저항성은 세포가 에너지를 위해 필요한 만큼 포도당을 흡수하지 않는다는 것을 의미합니다. 이것이 뇌 에너지 대사에서 일어날 때, 신호 전달과 면역 반응 기능은 모두 부정적인 영향을 받습니다.

 

이것은 제2형 당뇨병을 가진 사람들에게 일어날 수 있습니다. 인슐린 저항성을 특징으로 하는 Trusted Source는 그 상태와 알츠하이머 병 사이에 상관관계가 있지만 그 이유는 분명하지 않습니다.

 

이번 연구에 참여하지 않은 조지아주 애틀랜타 노스사이드 병원의 정형외과 의사 켈리 미들턴 박사는 메디컬 뉴스 투데이에 다음과 같이 설명했습니다:

 

"신경퇴화는 뇌와 척수의 신경 세포가 기억, 인지, 움직임, 그리고 다른 신경학적 기능에 문제를 일으키는 점진적인 손실을 설명하기 위해 사용되는 용어입니다. 노화, 당뇨병, 뇌졸중, 파킨슨병, 알츠하이머병 또는 외상성 뇌 손상을 포함한 유전적 또는 근본적인 의학적 조건에 의해 발생할 수 있습니다."

 

"생화학적 경로는 다양한 형태의 신경 변성과 관련이 있는 것으로 알려져 있으며, 이러한 경로에 대한 연구가 진행 중입니다. 예를 들어, 연구들은 에너지 대사의 불균형, 산화 스트레스, 염증, 그리고 미토콘드리아 기능 장애와 신경 질환의 발전 사이의 연관성을 강조했습니다."라고 그녀는 말했습니다.

 

만약 뇌세포가 기능하는 데 필요한 에너지를 생산할 수 없다면, 뇌는 신호를 보낼 수 없을 것이고, 뇌의 신경세포가 효과적으로 신호를 보낼 수 없다면, 인지는 영향을 받을 것입니다. 이것이 질병의 원인 인지는 불분명합니다,라고 박사가 말했습니다. 델라웨어 인지 노화 연구 센터의 소장이자 현재 연구의 주요 저자인 크리스토퍼 마틴스 씨입니다.

 

"알츠하이머 병의 주요한 도전 중 하나는 뇌의 에너지 대사의 중단인데, 이것은 실제로 알츠하이머 병의 발전에 기여할 수도 있습니다."

— 크리스토퍼 마틴 박사

NAD+를 보충

마르텐스 박사와 그의 팀은 니코틴아마이드 아데닌 다이뉴클레오타이드 또는 NAD+라고 불리는 에너지 대사에 관련된 특정 분자의 역할을 조사했습니다.

 

"NAD+는 세포가 에너지를 생성하는 데 필수적이며 노화와 신진대사 기능 장애가 세포 내 NAD+의 고갈을 초래한다는 동물 연구의 강력한 증거가 있습니다라고 그가 MNT에 설명했습니다.

 

이를 위해 성인 10명의 코호트에 니코틴아마이드 리보사이드라는 비타민 B3 형태를 보충제로 투여했습니다. 이 분자는 NAD+의 전구체이기 때문입니다. 이것은 신체가 그것을 NAD+로 변환한다는 것을 의미합니다.

 

12명의 다른 성인 그룹은 위약을 받았습니다. 두 그룹 모두 그들이 보충제를 받고 있는지 위약을 받고 있는지 알지 못했습니다.

 

6주 동안 하루에 두 번 500mg의 보충제를 복용하는 것이 실제로 뉴런의 NAD+를 증가시켰는지 여부를 측정하기 위해, 연구원들은 뉴런에 존재하고 혈액에 도달하는 세포 외 소포의 NAD+를 측정했습니다. 그들은 혈액 샘플에서 이것들을 추출했고 작지만 중요한 차이를 발견했습니다.

 

이러한 결과는 2018년 Nature에 발표되었습니다 신뢰할 수 있는 소스입니다.

 

이 발견 외에도, 그 팀은 이제 NAD+와 그 전구물질의 수준 변화가 염증과 관련된 인슐린 신호 단백질 및 분자의 존재 변화와 상관관계가 있다는 것을 보여주는 데이터를 발표했고, 또한 알츠하이머와 치매의 발전에 역할을 하는 것으로 생각됩니다.

 

알츠하이머 병의 발병에 관여하는 것으로 생각되는 타우와 아밀로이드 단백질의 감소는 모든 보충된 참가자를 위약과 비교할 때 유의하지 않았습니다, 반응한 보충된 참가자의 하위 세트의 세포 외 소포에서 이러한 마커 단백질의 수준에서 작지만 중요한 변화가 관찰되었습니다.

 

비타민이 혈액 뇌의 장벽을 넘을 수 있을까요?

그럼에도 불구하고, 보충제가 혈액-뇌 장벽을 넘었는지 그리고 이러한 변화가 뇌 세포에서 일어났는지는 불분명합니다.

 

"우리는 보충제 자체가 혈액 뇌의 장벽을 넘었다는 확실한 증거를 가지고 있지 않습니다. 특히 우리의 데이터에서 그렇지 않습니다. 우리가 알고 있는 것은 보충제를 복용하면 뇌와 다른 신경 조직에서 유래했을 가능성이 있는 작은 소포 내에서 NAD+가 증가한다는 것입니다."라고 MNT에서 Martens 박사가 말했습니다.

 

"이것은 화합물이 의도한 목표에 도달할 수 있는지 여부를 결정하는 분야의 큰 과제 중 하나입니다. 비록 우리가 직접적인 증거를 가지고 있지는 않지만, 우리의 연구 결과는 그것이 뇌에 영향을 미치고 있고 또한 알츠하이머 병에 관련되어 있는 것으로 알려진 분자 경로의 신진대사를 변화시키고 있다는 것을 암시합니다, "라고 그가 덧붙였습니다.

 

이것은 팀의 다음 단계였다고 마틴스 박사는 말했습니다.

 

"이것은 가벼운 인지 장애를 가진 노인들을 대상으로 한 후속 실험에서 현재 제 실험실에서 활발하게 테스트하고 있는 것이지만, 먼저 우리는 보충제를 복용한 후 뇌 조직에서 NAD+의 증가를 감지할 수 있는지 여부를 이해하고 싶었습니다."라고 그가 말했습니다.

 

"우리는 혈액에서 발견된 작은 소포를 사용하여 이것을 수행했는데, 우리는 우리가 뉴런에서 유래했다고 꽤 확신합니다. 정말 흥미로운 것은 우리가 보충제를 복용한 후에 알츠하이머 병의 더 확립된 표지자(예: 아밀로이드 베타)에서도 변화를 발견했다는 것입니다."라고 그가 덧붙였습니다.

 

"신경 퇴행성 질환에 대한 유망한 치료 전략들이 연구되고 있지만, 그것들의 잠재적인 이점을 완전히 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다."

— 켈리 미들턴 박사

 

이상으로 알츠하이머와 비타민B역할에 대해 알아보았습니다. 건강한 생활 하세요~

 

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