심장병을 의심해 볼 수 있는 여러 가지 증상들
다음의 증상들이 있다면 심장병이 있는 것은 아닌지 의심해 볼 수 있습니다.
수면 무호흡증
호흡이 멈춤으로써 코골이가 끊어지면 뇌에 충분한 산소가 공급되지 않을 수 있습니다. 그것은 혈류를 계속 유지하기 위해 더 열심히 일하도록 혈관과 심장에 신호를 보낼 것입니다. 이것은 고혈압, 비정상적인 심장 박동, 뇌졸중 및 심부전의 위험을 높입니다.
울퉁불퉁한 발진
트리글리세리드 수치가 매우 높으면 손가락과 발가락의 너클 주변과 바닥에 피부가 터질 수 있습니다. 혈중 이러한 지방은 동맥을 경화시키는 역할을 할 수 있으며 높은 수치는 종종 심장 질환 및 뇌졸중 위험에 처하게 하는 다른 상태와 관련이 있습니다.
잡는 힘이 약해졌을 때
손의 힘은 심장의 힘에 대해 알려줄 수 있습니다. 연구에 따르면 무언가를 잘 짜는 능력은 심장 질환의 위험을 낮추는 것과 관련이 있을 수 있습니다. 물체를 잡기가 어렵다면 문제가 있거나 문제가 발생할 가능성이 더 높습니다. (하지만 악력만 향상한다고 해서 반드시 심장이 건강해지는 것은 아닙니다.)
손톱 밑 다크 스폿
최근에 손가락이나 발가락을 부딪히거나 다친 적이 없다면 손톱 아래에 갇힌 작은 혈액 점은 심내막염이라고 하는 심장이나 판막 내벽의 감염을 가리킬 수 있습니다. 당뇨병이 있는 경우에도 이러한 혈흔이 생길 수 있으며, 당뇨병이 있는 사람은 심장병과 뇌졸중에 걸릴 확률이 2~4배 더 높습니다.
현기증
어찔어찔함은 심장이 뇌에 충분한 혈액을 공급하지 못하기 때문에 종종 심장에 문제가 있는 직접적인 결과입니다. 현기증은 부정맥이라고 하는 비정상적인 리듬의 증상일 수 있습니다. 근육 약화를 의미하는 심부전도 불안정하게 만들 수 있습니다. 어지러움을 느끼는 것도 덜 알려진 심장마비 증상 중 하나입니다.
성적 문제
발기 부전이 있는 남성은 콜레스테롤 축적으로 인한 고혈압 또는 좁은 동맥과 관련된 순환 문제가 있을 수 있습니다. 이러한 혈류 문제는 또한 여성의 성욕과 섹스를 즐길 수 있는 능력을 감소시킬 수 있습니다.
잇몸 출혈
잇몸 질환과 심장 질환 사이의 연관성은 완전히 밝혀지지 않았습니다. 그러나 한 가지 이론은 잇몸의 박테리아가 혈류로 들어가 심장에 염증을 일으킨다는 것입니다. 치아 손실로 이어질 수 있는 잇몸 질환이 있으면 뇌졸중의 가능성도 높아질 수 있습니다.
호흡곤란
숨 가쁨은 심부전, 비정상적인 심장 박동 또는 심장마비의 증상일 수 있습니다. 이전에는 쉬웠던 일을 한 후에 숨을 쉬기 힘들거나 누워 있을 때 숨쉬기가 힘든 경우 병원을 찾아야 합니다.
종아리 부기
오래 서 있거나 앉아 있을 때 발생하며, 임신 중에도 흔합니다. 체액 축적은 또한 심장 마비와 다리의 혈액 순환 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 부은 다리는 혈액이 다리에서 심장으로 돌아가는 것을 막는 혈전 때문일 수 있습니다. 붓기가 갑자기 나타나면 즉시 진료를 받아야 합니다.
만성 피로
심부전은 근육이 더 이상 신체의 필요를 충족할 만큼 충분히 펌프질을 하지 못하기 때문에 피곤하고 지칠 수 있습니다. 지치고 허약한 느낌은 빈혈, 암 또는 우울증을 비롯한 다양한 상태의 경고 신호일 수 있습니다.
소량의 식사를 여러 번 먹는 것이 좋을까? 많은 양의 식사를 적게 하는 것이 좋을까?
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